پایگاه خبرگزاری جمهور 24 جدی 1398 ساعت 19:39 http://jomhornews.com/fa/news/124076/ -------------------------------------------------- عنوان : رژیم غذایی رونالدو، راز موفقیت اوست -------------------------------------------------- متن : به نقل از نشریه سان نوشت: رژیم غذایی کریس که باعث شده او در این سن و سال روی فرم باشد را منتشر کرده است. رونالدو در وعده صبحانه پنیر، ژامبون و ماست کم چرب می خورد. مرغ و سلاته یک مدل وعده غذایی او برای نان چاشت است و در مدل دوم وعده ماهی تن، زیتون، تخم مرغ و کچالو هم می خورد. برای میان وعده میوه تازه و آووکادو در نظر گرفته است. اولین مدل منوی نان شام رونالدو شامل ماهی و سلاته می شود و دومین مدل هم از استیک و کالاماری تشکیل شده است.