پلی‌فنول‌های موجود در انار می‌توانند تولید Urolithin A را در باکتری‌های روده افزایش دهند. کارشناسان توصیه می‌کنند که به جای مصرف مکمل‌ها، این ترکیب مفید از طریق رژیم غذایی مناسب افزایش یابد.
رژیم‌های غذایی مدیترانه‌ای و MIND می‌توانند به دلیل مصرف کمتر چربی‌های اشباع و قندهای التهابی و مصرف بیشتر ویتامین‌ها، مواد معدنی، امگا 3 و آنتی‌اکسیدان‌ها، در پیشگیری از آلزایمر موثر باشند.آلزایمر با استرس اکسیداتیو بالا مرتبط است. افزایش مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تواند به مقابله با آسیب رادیکال‌های آزاد کمک کرده و احتمالاً اثرات بیماری را کاهش دهد.
مطالعه‌ای که در مجله “Alzheimer’s & Dementia” منتشر شده است، اثرات Urolithin A را بررسی کرده است. این ترکیب طبیعی توسط باکتری‌های روده در هنگام پردازش پلی‌فنول‌های موجود در انار تولید می‌شود و دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی قوی است.
اگرچه نتایج مطالعات حیوانی به طور مستقیم به انسان‌ها قابل تعمیم نیست، کارشناسان معتقدند که Urolithin A ممکن است در آینده به عنوان یک عامل پیشگیری‌کننده یا درمانی برای بیماری آلزایمر مورد استفاده قرار گیرد.