سیر خواص متعددی دارد که برای مردان نیز مفید است. در زیر برخی از خواص سیر برای مردان را آورده‌ایم:

• افزایش عملکرد جنسی با ارسال جریان خون بیشتر به اعضای تناسلی
  افزایش سطح تستوسترون
  قدرت ضدباکتریایی و ضدالتهابی
  افزایش سیستم ایمنی
  کاهش خطر بیماری‌های قلبی
  کاهش کلسترول بد و افزایش سطح کلسترول خوب

یکی از دلایلی که تصور می‌شود سیر میل جنسی را تقویت می‌کند، تأثیر آن بر جریان خون است. سیر حاوی ترکیبی به نام آلیسین است که با باز کردن رگ‌های خونی، گردش خون را که نقش مهمی در نعوظ دارد، بهبود می‌بخشد.